Onverwachte bronnen van rust

Wanneer sterke bomen zich laten dragen

We kennen allemaal momenten waarop we sterk moeten zijn, waarin we denken dat we het alleen moeten dóen. Maar echte rust, de rust die je van binnenuit voelt, komt vaak uit plekken waar je soms niet aan denkt; onverwachte rustbronnen.

Tijdens twee zorgvuldig opgebouwde workshopdagen ontdek én ervaar je oude en nieuwe rustbronnen. We werken met systemische én creatieve werkvormen en in én met de natuur.  Juist deze combinatie maakt het mogelijk om niet alleen je rustbronnen te (her) ontdekken maar ze ook te ervaren.

Wat ga je ontdekken en ervaren?

• je  ontdekt patronen waarom je geneigd bent alleen te dragen
• ervaar je fysiek welke patronen helpend zijn voor rust en welke minder
• een 1e inzicht in jouw (familie) systeem  
• inzicht in hoe mildheid en bewustzijn bij kunnen dragen aan rust
• hoe creativiteit en de natuur je kan helpen om nieuwe rustbronnen te ontdekken
•  je hebt je oude en nieuwe rustbronnen (her)ontdekt
• weet je hoe je deze rustbronnen bewust kunt inzetten in je dagelijkse leven
• ervaar je meer innerlijke rust omdat je niet langer alles vanuit eigen kracht hoeft te doen

Na afloop ga je naar huis met meer helderheid over jouw plek en rustbronnen en heb je praktische handvatten hoe je meer vanuit rust in plaats vanuit eigen kracht kan leven.